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    傳統文化服務內容

     

    傳統文化服務形式

     

     

    一、茶道

     

    茶道講座系列

     

    茶與健康

    1、春、夏、秋、冬不同的季節適合喝什么茶?        2、茶的主要成份構成與功效?

    3、什么樣的茶適合自己?

     

     

    茶與修身養性

    1、養頂天立地浩然之氣 - 大氣        2、養涵養去燥氣 - 耐心        3、養置心一處寂靜 - 定力

     

     

    茶的沖泡技術

    1、泡茶“三要素”        2、茶與水        3、茶與器

     

     

    茶的品飲

    1、品茶“四標準”        2、品飲方法        3、品茶禮儀

     

     

    如何感悟“禪茶一味”

    1、禪茶是一不是二        2、寂空當下悟自性        3、修煉內心啟智開慧

     

     

    何為茶道

    1、身心合一        2、動靜合一        3、知行合一        4、天人合一

     

     

    經典研習

    1、陸羽《茶經》帶給我們現代人的益處?        2、宋徽宗《大觀察論》與茶道盛行!

     

     

    茶會

     

    品茶、論道

    1、賞好茶        2、品湯味        3、嗅茶香        4、磋茶藝        5、會茶友

     

     

    茶席

     

    茶藝、茶宴

    1、享茶趣        2、觀茶儀        3、沏茶香        4、品茶味        5、慶賀禮

     

     

    茶之旅

     

    采茶、做茶

    1、云南勐海原始森林古樹普洱茶        2、安徽九華山高山云霧茶        3、原始古樸制作手法

    4、自己親自采摘親自制作

     

     

     

     

    二、快速提升領導力

     

    領導者的個人非凡氣質

     

    1、身心健康 - 變疲憊為輕松

    2、生命質量 - 變蹉跎為贏家

    3、重在當下 - 變虛偽未真實

    4、開啟智慧 - 變焦躁為定力

    5、回歸真心 - 變習氣為自性

     

     

     

     

    三、員工能力快速提升法

     

    從平凡到卓越

     

    改變:

    1、控制情緒 - 棄情欲為理性

    2、修煉內心 - 棄焦慮為平和

    3、待人接物 - 棄虛偽為真誠

    4、開發潛能 - 棄妄念為智慧

    5、提升效率 - 棄蠻干為效能

    方法:

    1、反省自我(練習)

    2、真心自我(尋找)

    3、過有目的的生活(選擇)

    4、放松心靈(練習)

    5、持續地改進與成長(模式)

     

     

     

     

    四、呼吸靜坐養生法

     

    1、生命與呼吸        2、疾病的預防        3、靜坐的方法        4、快速減壓法        5、靜坐體驗

     

     

     

     

     

    傳統文化培訓成果

     

     

    1. 重新認識自我,建立人格自信;

     

    2. 如何理解他人,建立和諧的人際關系;

     

    3. 人與組織如何健康和諧的發展;

     

    4. 建立獨立人格的 六個步驟;

     

    5. 過健康、理性、幸福的生活;

     

    6. “心”是造就一切的根本。

     

     

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